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🍏 Hunger war gestern - Ich und mein Wunschgewicht 🍏

Unter Anleitung der Diätassistentin und Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung Kristin Barbknecht lernt Ihr Übergewicht zu reduzieren und vermeiden.
Es werden theoretische Grundlagen zu den Makro- und Mikronährstoffen sowie Tipps zur Vermeidung des Jojo-Effektes vermittelt. Außerdem lernt Ihr das richtige Lesen von Zutatenlisten, um beim Einkauf auf der sicheren Seite zu sein.

Das Kurskonzept ist nach § 20 SGB V zertifiziert und von gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Somit übernimmt Eure Krankenkasse bis zu 75 Euro der Kosten für Euch!

📌 JETZT ANMELDEN - Anmeldeschluss bis 31.01.2018 unter 06806/9941534
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Hunger war gestern - Ich und mein Wunschgewicht

Februar 5, 2018, 3:30pm - März 26, 2018, 5:00pm

🍏 Hunger war gestern - Ich und mein Wunschgewicht 🍏 Unter Anleitung der Diätassistentin und Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung Kristin Barbknecht lernt Ihr Übergewicht zu reduzieren und vermeiden. Es werden theoretische Grundlagen zu den Makro- und Mikronährstoffen sowie Tipps zur Vermeidung des Jojo-Effektes vermittelt. Außerdem lernt Ihr das richtige Lesen von Zutatenlisten, um beim Einkauf auf der sicheren Seite zu sein. Das Kurskonzept ist nach § 20 SGB V zertifiziert und von gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Somit übernimmt Eure Krankenkasse bis zu 75 Euro der Kosten für Euch! 📌 JETZT ANMELDEN - Anmeldeschluss bis 31.01.2018 unter 06806/9941534

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Neuigkeiten in Riegelsberg: Am 05.02.2018 beginnt ein neuer Ernährungs-PRÄVENTIONSKURS!

🍏 Hunger war gestern - Ich und mein Wunschgewicht 🍏

Unter Anleitung der Diätassistentin und Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung Kristin Barbknecht lernt Ihr Übergewicht zu reduzieren und vermeiden.
Es werden theoretische Grundlagen zu den Makro- und Mikronährstoffen sowie Tipps zur Vermeidung des Jojo-Effektes vermittelt. Außerdem lernt Ihr das richtige Lesen von Zutatenlisten, um beim Einkauf auf der sicheren Seite zu sein.

Das Kurskonzept ist nach § 20 SGB V zertifiziert und von gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. Somit übernimmt Eure Krankenkasse bis zu 75 Euro der Kosten für Euch!

📌 JETZT ANMELDEN - Anmeldeschluss bis 31.01.2018 unter 06806/9941534
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Morgen beginnen unsere zertifizierten Entspannungs-Präventionskurse, die von gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80 % bezuschusst werden!💪

Nutze die Gelegenheit stressfrei in das neue Jahr zu starten und Teil einer wissenschaftlichen Studie zu werden, melde dich an für
💥progressive Muskelentspannung:
mittwochs von 11:00 - 12:00 Uhr in Riegelsberg
donnerstags von 18:35 - 19:35 Uhr in Heusweiler
💥Autogenes Training:
freitags von 16:45 - 17:40 Uhr in Riegelsberg

Wir möchten in einer Studie untersuchen, was Euch besonders stresst, wie ihr auf Stress reagiert und ihn bewältigt!🙇‍♀️🧘‍♂️
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